La Biblioteca Ramon Fernàndez Jurado acull del 13 de febrer al 30 de març les VII Jornades de Vida Sana. El programa d'activitats proposa tècniques i estratègies per millorar la salut mental, física i emocional.
El Catedràtic de Psicobiologia i director de l'Institut de Neurociència a la Facultat de Psicologia de la UAB, Ignacio Morgado va ser l'encarregat de inaugurar les VII Jornades de Vida Sana a la Biblioteca RFJ el passat 26 de febrer amb la Xerrada “Como recordamos y por qué olvidamos: que pasa en el cerebro cuando aprendemos”.
A l'acte d'inauguració de les Jornades van ser-hi presents i van participar en la presentació l'alcaldessa de Casteldefels, Maria Miranda, i el regidor de Cultura, Jordi Maresma.
La programació compta amb gairebé 50 propostes diferents, que inclouen xerrades, tertúlies i tallers sobre els més diversos temes com a intel·ligència emocional, acupuntura, horticultura urbana, gestió de l'estrès i l'ansietat, cosmètica natural, concerts de vibració i so: gons, bols tibetans, etc, així com tallers infantils i edicions especials de "L'Hora del Medi Ambient dintre del programació familiar de la biblioteca.
L'objectiu originari de les jornades és donar a conèixer el fons especial de la biblioteca en matèria de Vida Sana, on es poden trobar documents divulgatius sobre hàbits i pràctiques que ajuden a mantenir una vida física i emocional saludable i equilibrada a nivell personal. S'hi poden trobar temàtiques com el fengshui, l'herboristeria, l'aromateràpia, la cosmètica, la medicina natural, la nutrició, els hàbits alimentaris, el ioga, etc.
Les jornades es porten a terme gràcies als col·laboradors, que enguany han volgut tornar a participar en elles donant a conèixer les seves especialitats, i també compten amb la col·laboració de l'Àrea de Medi Ambient de l'Ajuntament de Castelldefels.
Mapa Web
Contactar
